こんにちは！
いきなりですが、歯ブラシの替え時はご存知でしょうか？？
皆さんはどのタイミングで歯ブラシを交換してますか？

汚れて来たら？
毛先が開いて磨きにくくなったら？
その時の気分で？
色々な方が居られると思います。
替え時は、約１か月が目安なのです。

毛先が開いた歯ブラシを使用していると、歯の汚れが6割ぐらいしか除去出来ていないのです。
それも、歯茎を傷付けてしまう原因にもなります。

そして、使用した歯ブラシには1000万個の細菌が住んでます。
1000万個と言っても、想像出来ませんよね？
皆さんの生活排水に含まれる細菌の量と同じなのです。

細菌だらけの歯ブラシを何ヶ月も使用していると、もちろんお口の中は不衛生極まりないですよね。
なので、約１か月を目安に毛先が開いてなくても交換してくださいね。

最後に使用中歯ブラシの簡単な保管方法です。
使用後、水でしっかりと歯磨き粉などの付着物を綺麗に洗い落とし、水気をしっかりと切ります。
浴室や湿気の多い場所には保管せず、湿気の少ない場所に保管してくださいね。

毎日気持ち良く歯磨き出来る事が、お口の中の健康にも繋がります。
是非、カレンダーに歯ブラシの交換時期の印を付けてみてはいかがでしょうか？？

 

マス歯科助手部門